Alle Artikel mit dem Schlagwort: Veranstaltung

Für Dich… und ganz sehr auch für mich!

Achtsamkeit erfahren… Das erste Mal gemeinsam in unserem geliebten Tipi 💛 Gerade eben habe ich die Anmeldung für meinen Impulstag freigeschaltet… WOW! Es ist tatsächlich 2018 gewesen, dass ich das letzte Mal LIVE Kurse gegeben habe… In 2019 wurde unsere kleine Maus geboren und danach kam alles noch einmal ganz anders als gedacht. Oft wurde ich in den letzten beiden Jahren gefragt/gebeten, online etwas zum Thema “Achtsamkeit” anzubieten – doch ich hab es nie getan. Ich weiß noch, als ich vor mittlerweile 5 Jahren meinem Mann von meinen Plänen erzählte… Achtsamkeitskurse hier im Erzgebirge. Die Pension. Weit draußen. In der Natur. Das einfache Leben (wieder) erlebbar machen… Ja, es war die Idee, einen Platz der Begegnung zu schaffen. Menschen wieder mehr ins Offline zu holen. Und das nicht, weil ich das Online verteufle. Ihr wisst, dass ich gern und viel aktiv bin hier in diesem Internet – und dennoch, die Energie einer echten Begegnung ist für mich magisch. Immer schon gewesen. Und gemeinsam eine so wunderbare Reise zu beginnen – oder ein so wunderbares Geschenk …

Achtsamkeitstrainer Anja

Vorfreude

Eeendlich darf ich es euch erzählen!! Im Juni, genauer am 4., findet mein erster Impulstag statt… Thema “Stressbewältigung über Achtsamkeit”… an einem meiner liebsten Orte… Doch wie kam es dazu? Nun, der Reihe nach… Bis vor zwei Jahren verlief mein “Leben” eigentlich ganz klassisch: …,  Abitur, Uni, dann der Einstieg in die Welt der Wirtschaft… alles wie am Schnürchen. Scheinbar. Erfolg, Glück, Liebe, alles. Scheinbar. Dann nach 10 Jahren der Zusammenbruch. Komplett. Und alles half nicht… Doch dann kam die Achtsamkeit in mein Leben. Schritt für Schritt. Ganz sachte, fast unbemerkt. Erst über ganz persönliche Erfahrungen, die mir unendlich gut taten. Mir, dem rationalen Hirn, das „mit so einem Esokram“ (wie falsch ich doch lag) nie etwas anfangen konnte. Und wegen dieser persönlichen Erfahrungen begann ich so ziemlich alles zum Thema „Achtsamkeit“ zu verschlingen und meine Faszination wurde noch größer… Ja und dann – dann machte ich Nägel mit Köpfen und begann 2015 eine Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin beim DFME (Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit) – eine Synthese aus dem buddhistisch basierten Konzept der Achtsamkeitspraxis, Erkenntnissen der …