Alle Artikel in: Die einfachen Dinge.

Halllo Klarheit

Hallo Klarheit*

Die Liste… Wo ist nur die Liste mit den Sachen, die für den Geburtstag noch zu erledigen sind? Und irgendwo war doch auch der Zettel mit den Seminar-Terminen, die ich gestern besprochen hatte… … Ein typischer Montag. Noch nicht allzu lange her 😉 Bei mir immer der Tag, an dem ich mit verschiedensten Hilfsmitteln geduldig versuchte, einen Überblick über die anstehende Woche zu bekommen… Ja, ich bin ein „ImHierundJetztMensch“… Pläne mag ich nicht besonders… Erwartungen, Verpflichtungen, Leistungsdenken, das Wort „müssen“… Alles nicht so meins… Und so kam es in der Vergangenheit immer wieder dazu, dass ich mich getrieben fühlte. Meinen Kalender am PC offen hatte, parallel dazu aus Taschen und Unterlagen Listen und Zettel zusammensuchte, auf denen Dinge notiert waren, die eine Relevanz für die Woche (und darüber hinaus) hatten… und in Smartphone und Geldbeutel herumkramte – denn auch da fanden sich ab und an auch noch wertvolle Stichworte zur Woche… Ach ja, dann noch den Mailaccount gecheckt… Hmpf. … Mit fortschreitender Achtsamkeitspraxis jedoch traten interessante Dinge ans Licht… Neue Themen spazierten sozusagen „Hand in …

Rezept Butterplätzchen

Auf die Kindheit! Auf das Leben! Auf Mamas Plätzchen-Rezept!

Eigentlich sollte dies ein Plätzchen-Rezept-Beitrag werden… so der Plan. Doch daraus wurde nix, denn so viel mehr beschäftigte mich… Aber von vorn: Kennst du das Gefühl, wenn du „lange“ weg warst und endlich wieder daheim bist… Wohlfühlmodus… Kerze an, dicke Wollsocken, Dschungelbuch-Film rein und mit den Liebsten auf`s Sofa kuscheln… Oder so ähnlich 😉 Also dieses Gefühl – du weißt schon … Jedenfalls genoss ich genau das am letzten Wochenende,… Ich war einige Tage unterwegs gewesen, auf den Spuren der Achtsamkeit… mit wunderbaren Kollegen… und Freitagabend dann daheim, als der Kleine im Bett war, erzählte ich meinem Mann davon, wie schön das gewesen war… Und davon, wie wunderbar es sich nun anfühlte, wieder da zu sein… und dann sprachen wir über dies und das und über uns und über Familie und über diese besondere Zeit, die jetzt so langsam anbricht… diese Zeit, in der man eher ein wenig in sich geht… drinnen bleibt, die langen Abende genießt… Diese Zeit, in der das Jahr so langsam seinen Ausklang findet… und plötzlich poppte in mir eine Erinnerung …

12 von 12 im Oktober – Glückseligkeit

Lange habe ich nicht mehr mitgemacht bei der schönen Aktion „12 von 12“ von Draußen nur Kännchen… Worum es da geht? Nun, am 12. des Monats werden 12 Bilder des Tages gepostet… Alltagsschnipsel sozusagen 🙂 Bereit? Es ist gegen 7:00 Uhr … mit dem ersten Kaffee in der Hand versuche ich vom Wohnzimmer ins Bad zu kommen. Gar nicht so einfach im Herbst 🙂 Und als ich endlich da bin, bekomme ich auch gleich Gesellschaft. Ach, was es so alles zu besprechen gibt am frühen Morgen… Herrlich. Man müsste mitschreiben. Viel öfter mitschreiben… Nach Anziehen, Frühstück, Brotboxdiskussion undsoweiterundsoweiter mach ich mir noch eben mein schickes Wasser fürs Büro zurecht… heute mit Himbeerflavour … … und irgendwann sind der Sohn und ich dann tatsächlich noch im zeitlichen Rahmen im Auto… Das ist eine Leistung! Weil Papa ist diese Woche nicht da… der hat da mehr Struktur 🙂 Egal… Geht los! Uuuhhhhhh… mein Temperaturgefühl täuscht mich nicht… kälter als an Weihnachten sagen sie im Radio 🙂 Gut, dass ich mir meinen 5-km-Schal aus Flauschdings umgelegt hab… Isch bin glückselig… …

Sylt 2016

Unser Sylt-Urlaub: Einfach, schön …

Ich bin vom Sternzeichen Zwilling – hab ich das schon mal erwähnt? Nein? Is ja eigentlich auch nicht so wichtig. Aber jetzt gerade, beim Schreiben dieses Beitrages, finde ich das durchaus erwähnenswert… Ich sitze nämlich über unseren Sylt-Urlaubs-Bildern, weil ich euch eigentlich JETZT mal ganz kräftig von dieser Insel vorschwärmen wollte… Doch beim Durchschauen der Fotos komme ich davon ab, … denn es zeigt sich etwas ganz ganz Wunderbares… Die Bilder zeigen mir, was das Thema „Achtsamkeit“ einmal mehr mit mir gemacht hat: Unsere Art, Urlaub zu machen, hat sich verändert. Und da sind wir auch schon wieder beim Zwilling… Googelt man mal eben dieses Sternzeichen, findet man schnell Beschreibungen wie „vielseitig interessiert“, „neugierig“, „oberflächlich“, „ruhelos“ undsoweiterundsofort… Und wenn ich so zurückdenke, dann passt [e] das eigentlich auch ganz gut auf mich. Besonders „neugierig“ und „ruhelos“ … Wenn es um mich herum zu still wurde, wenn weit und breit keine Action, keine Ablenkung war, dann hatte ich früher oft ein ungutes Gefühl, machte mich auf die Suche nach Spaß, nach Menschen, nach „Neuem“… Tagelang irgendwo …

Immer wenn Du Kuchen brauchst...

Immer wenn Du Kuchen brauchst…

… dann ist kein Kuchen da. So geht es mir zumindest… Oft. Ich fange dann an zu überlegen und es wird schnell unübersichtlich in meinem Kopf. Was hab ich da? Was brauch ich noch? Manchmal bahnt sich sogar leichter „Stress“ an, … zu viele Zutaten NICHT DA! Und am Ende wird der dringende und verständliche Wunsch nach einem Stück frischen, selbst gemachten, fluffigen Kuchen verworfen … Kuchen? Bitteschön! Doch HALT! STOPP! ACHTUNG! … es gibt Rettung. Hoffnung. Kuchen. Denn seit einiger Zeit besitze ich ein olles Papierchen, auf dem ich mir … zugegeben schon vor Jahren… hurtig und flott ein Rezept notierte, welches zu mir und meinen schnellen Eingebungen passt. Einfach. Schnell. Lecker. Und am Wochenende ist genau DAS mir wieder eingefallen. Als es wieder einmal soweit war, dass ich Lust auf das „kleine Glück“ bekam. Also hab ich gesucht, nicht gefunden, Mama angerufen und dank Mama (die ihr olles Papierchen mit dem Rezept ruckzuck zur Hand hatte) keine Stunde später in ein wunderbar fluffiges Stück frischen Kuchen gebissen. Zwar meinte der Sohn, dies sei …

Familie bleibt

Familie bleibt

Erster Tag nach einer Woche Auszeit ganz in Familie. Den liebe ich immer sehr. Diesen ersten Tag „danach“… Da herrscht irgendwie so eine besondere Stimmung… man duftet noch nach Sonne, nach Wind, nach Urlaub… ist braungebrannt, noch im Entspannungsmodus und toootal gelassen trotz Wäschechaos, … Gleichzeitig freut man sich, wieder, in seinem „Nest“ zu sein, zu wissen, wo man hinlangt, … Und es gibt endlich wieder genau das Essen, das man vor dem Urlaub nicht mehr sehen konnte. Kurz und gut: das Leben fühlt sich in den eigenen vier Wänden so frisch, entspannt und gelassen an wie wunderwo… Familie im Herzen Könnte man jetzt eigentlich so stehen lassen, … doch dann ist das Thema dieses Artikels verfehlt (siehe Überschrift)… und ausserdem: was soll ich sagen, die Beschreibung wird dem gestrigen Tag nicht gerecht… denn er bekam noch ne fette Sahnehaube obendrauf 😉 Unsere Nachbarn, längst schon zu Herzensmenschen für uns geworden, öffneten am Nachmittag ihr großes Gartentor und winkten uns rüber… Wiedersehen und Kaffee und Kuchen und Sekt, Wasserbomben bauen mit den Kids, quatschen, lachen, …

Also der Alltag, der hat auch was…

… dachte ich mir eben so, als ich unsere 12 von 12 im April hochgeladen habe… April? Echt schon wieder Zeit für die wunderbare Aktion von draussennurkaennchen, bei der man am 12. des Monats seinen Tag in 12 Bildern zeigt…?? JA! Also auf in unseren Alltag. Auch, wenn ich das Gestern heute zeige: Unser Butterkönig schaut noch etwas unpässlich aus der Wäsche, als ich ihn zu früher Stunde an seinem Frühstücksdienst erinnere… macht sich dann aber recht gut. Brötchen da, Kita-Box dort – er hat gut zu tun… Anschließend bin ich gefragt: eine Runde ausmalen mit dem Sohn… Schnecken mag ich aktuell besonders gern. Liegt eventuell daran, dass sie einem das Thema „Entschleunigung“ so ganz praktisch vor Augen führen… Jetzt aber… immernoch im Schlafanzug… haaaalllllooooo… anziehen…….. Ähm, klappt das bei Euch auch so prima? Nach 1000 guten Worten und auch ein paar scharfen dazu ist es endlich geschafft. Das Kind weilt gewaschen, angezogen, satt und glücklich in der Kita und ich kann loslegen… Es ist jetzt 7:52 Uhr. Von wegen! Muss irgendwie?! auf die Taste …

Ein Tag ohne Plan

Einen Tag ohne Plan… finde ich großartig! Dass dies bei uns heute genau SO lief, fiel mir allerdings erst auf, als ich mir eben die Bilder angeschaut habe :-). Bilder??? Ja, heute ist „12 von 12“ von draussennurkaennchen. Eine Aktion, bei der man am 12. des Monats seinen Tag in 12 Bildern zeigt… Unserer ging sch… los, denn der Sohn war um 4 Uhr wach. Ganz im Ernst!!! Also schlurfe ich Richtung Küche und verpasse mir VOR dem ersten Kaffee noch ne Ladung Nasenspray + Hustensaft. Hört das Geschniefe und Gehuste mit Kindern jemals auf??????? Der Zwerg versteht mich! … später dann, als ich einigermaßen wach war, dachte ich mir, ich mach es uns fein und übte Obstmandala… oder so… Hab ich schon oft bei anderen Bloggern gesehen und fand, das müsste heute sein. Vielleicht würde der Sohn mir ja so das Obst aus den Händen reißen und Viren, Bakterien, Schnupfen und anderes Gedöns hätten bei uns keine Chance mehr!  Aber nüscht war. Was kauft der Papa dem Kind beim Bäcker?? Tsss, … da hab ich …

Weil ich Sehnsucht habe…

Diese Woche ist mein Mann geschäftlich unterwegs. Also eigentlich ist es noch viel schlimmer, denn er ist geschlagene zwei Wochenenden und die Woche dazwischen weg. Und: ICH VERMISSE IHN! Also nicht so schmachtend, nein – eher so ganz ehrlich… Weil er nicht nur mein Mann, sondern auch mein Freund, Berater, Quatsch-Macher und Fels in der Brandung ist. Und so Vieles mehr… Und während ich da so am Vermissen bin, fällt mein Blick auf ein Foto, das uns in unserem ersten gemeinsamen Urlaub zeigt. Wir waren damals frisch verliebt, also so richtig frisch verliebt. Und fuhren vollgestopft mit Glückshormonen ans Meer… und dort taten wir nichts weiter als Zusammensein. Und Garnelen in Knoblauch zu essen. Und Weißwein trinken. Eigentlich jeden Tag saßen wir da, am Meer, in diesem kleinen Laden und schlemmten. Schön war das… werd ich nie vergessen… Auch die Garnelen nicht… Moment mal. Garnelen in Knoblauch. Das wär doch ein echtes Trösterli. Auja! Hier also das Rezept*: 2 TL Öl Chiliflocken (so ca. 2 TL – wer nich so scharf mag, weniger) 4 Knoblauchzehen …

(M)Eine große Liebe

Achtung! Nachfolgend wird es leidenschaftlich. Sehr leidenschaftlich… Denn heute ist es endlich soweit: Das Butterbrot hat es auf mein Blog geschafft! …, damals, als der Bäcker um die Ecke noch ein guter Freund war… zu dem Eltern ihre Kinder schickten, um frisches Brot zu holen… Zu dieser Zeit war auch ich Kind und regelmäßig wurde mir diese wunderbare Aufgabe zuteil… Ein kurzer Fußmarsch bergauf, dann die schwere Tür aufgestoßen … Klingelingeling… Aaaaahhhhh… Dieser Duft nach frischem Brot. Und eines davon war für mich. Na gut, für die Familie… Ganz warm war es noch, wenn man es mir über die Ladentheke schob… Ab in den Beutel, bezahlen, raus… Und draußen wurde das warme duftende Backwerk ruckzuck wieder aus dem Beutel geholt. Schnuppern,… Schnuppern, … Schnuppern, … UND REINBEISSEN. Diese erste warme Ecke vom frischen Brot! Der Hammer!! Heute noch weiss ich genau, wie gut es sich anfühlte,… besonders für die Seele. Und zu Hause dann? In Vorbereitung dieses Artikels hab ich direkt noch einmal nachgefragt, bei Mama. Sie hat geschmunzelt und gemeint, dass sie zwar streng …